Deja de Asustarte


¡Hola Buscador!

Hoy te quiero platicar sobre el Tratarte bonito y dejar de Asustarte para aprendernos a amar. La maestra Louise Hay, menciona que otra de las formas para practicar el amarnos a nosotros mismos, es dejar de Asustarnos.

El dejar de asustarnos en mi experiencia, es una de las cosas más complicadas en el ser humano, está enfocado en dejar de pensar en el futuro y dejar de hacer esas historias horrorosas de lo que podría pasar si las cosas salen mal.

Estoy segura que alguna vez te ha pasado, que te llama alguien que hace mucho no te llama y tu primer pensamiento es... "¿Ahora que paso?" y esto esta muy relacionado a que nuestra mente esta súper acostumbrada a pensar en lo peor.

Entonces el dejar de asustarnos, implica soltar las expectativas sobre el futuro y enfocarnos en el aquí y el ahora.

Ahora bien, hagámoslo juntos, delante del espejo, sin cargas, sin juicio, sin crítica, enfocándonos solamanete en el aquí y el ahora. ¡Me amo y me acepto tal como soy!

Que tengas un día súper amoroso... Con mucho amor en mi corazón, Diana

#cómoamarmeamimismo #dejadeasustarte