¿Qué estás cargando que no te toca?

Hola buscadora, ¿cómo estás? 🔎

Hay algo que muchas mujeres hacemos sin darnos cuenta…y es cargar cosas que no nos corresponden.

En el programa de esta semana hablé sobre lo que realmente significa ser mujer medicina…y cómo muchas veces confundimos sanar con seguir cargando más. Puedes verlo AQUÍ✨

Y no es que carguemos con todo porque queremos, sino porque lo aprendimos.

Y no siempre se ve como “soy la fuerte”… A veces se ve como:

😅 sentirte responsable por cómo se sienten los demás

🤨 anticiparte a todo para que nada falle

😫 cargar con problemas que ni siquiera son tuyos

😢 no saber poner límites sin culpa

Y lo más fuerte… es que lo normalizamos.

No es que no puedas soltar…es que ni siquiera te has dado cuenta de todo lo que estás cargando.

Porque cuando algo se vuelve parte de tu forma de ser, deja de cuestionarse.

Hoy te invito a hacerte estas preguntas:

¿Qué cosas en mi vida me están cansando emocionalmente?

¿Esto realmente me corresponde… o lo estoy sosteniendo por alguien más?

¿Qué pasaría si dejo de hacerlo?

Si al leer esto algo se movió…es por ahí... y grabate esto: No estás rota, no eres débil. Solo llevas tiempo sosteniendo más de lo que te toca.

Y aquí es donde muchas se quedan…Porque pueden darse cuenta, pero no saben qué hacer con eso. Y eso… no siempre se puede sola.

Esto es algo que trabajo muchísimo en sesión 1:1, porque ahí es donde realmente puedes ver con claridad qué estás cargando y cómo empezar a soltarlo.

Si sientes que este es tu momento, tengo agenda abierta para ti. 🩵

Quiero mi sesión

Nos vemos en el próximo blog sobre otra herramienta para reconectar contigo.

🌸Con cariño azucarado, Diana 🌸